Meu facebook foi excluido e não consigo troca-lo

Tive a conta do facebook que estva conectada ao meu perfil excluido e desde então tento alterar a conta que está associada para uma nova conta porém nunca consigo, diz que não posso tira-la por ser minha principal rede social porém essa conta ja foi excluida e ela vive me dificultando acesso a minha conta do deezer, alguém pode me ajudar?